クローズアップ現代

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No.3731 2015年11月11日(水)
“座りすぎ”が病を生む!?

“座りすぎ”が病を生む!?

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“座りすぎ”が病を生む!?

“私は今、考えている。 こうした座り続ける行為が、実は死を招くかもしれないということを。” 職場や自宅などで1日の多くの時間を座って過ごす私たち。 今、最新の研究で、座り続ける時間が長くなると、体に深刻な影響を及ぼすことが分かってきています。 研究者 「『座りすぎ』は糖尿病や心臓病のリスクを高めます。」 座り続けることで、私たちの体に一体何が起きるのか。 今夜は、“座りすぎ”に潜む知られざるリスクと、その対策を伝えます。

出演者

  • 岡 浩一朗さん
    (早稲田大学スポーツ科学学術院 教授)

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