2019年12月10日 (火)再起動


中山庸介です。
夜の大濠公園。
このところの冷え込みのせいでしょうか、
走る人も少なくなってきました。

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「シーズン一番の冷え込み」とお伝えした夜のことでした。
実際、どれくらい寒いか走ってみました。

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長袖の上には福岡マラソンTシャツを着て、再起動を祝します。
外に一歩出ると、寒風にさらされて「やっぱり帰ろうかな~」。
でも、とぼとぼ走っているうちに、体が温まってきました。
手の先がしびれるような寒さですが、2周、3周と走るうちに
汗も出てきてポカポカと。
スピードを上げても、どんどん冷たい空気が体を冷却してくれるので、
夏のときのように体全体がしんどくなる感じもありません。

福岡マラソンからきょうでちょうど1か月。
はがれかけた親指の爪以外はほぼ回復したので、
次は来月の「指宿菜の花マラソン」でサブ5をめざします!

投稿者:中山庸介 | 投稿時間:13時08分


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