日本人の生活時間・2010 NHK国民生活時間調査

表紙
日本人の生活時間
2010
NHK国民生活時間調査

1960年から5年おきに実施している「国民生活時間調査」の2010年の調査結果をもとに、現在の日本人の生活を“時間”という観点から豊富な図表と共に明らかにしていく。今を読み解く貴重なデータの宝庫である。

第Ⅰ部では、それぞれの行動に焦点を当て、睡眠や家事・仕事、また自由時間やメディア利用などの“現在”を丁寧に解説する。

第Ⅱ部では、近年、時間の使い方が変わってきている「メディア利用」「仕事と家事」「シニア世代の生活」「睡眠からみた生活」という4つのトピックに焦点を当て、その背景やライフステージによる差異にも注目し、“変化”を掘り下げて分析している。

 

(A5判 232頁)

2011年12月25日発行

主な内容

はじめに

第Ⅰ部 2010年の日本人の姿

  • 1章 拘束行動

    仕事/学業/通勤・通学/家事/社会参加

  • 2章 自由行動

    レジャー活動/マスメディア接触と、自由行動としてのインターネット/会話・交際/休息/自由行動の時間配分

  • 3章 必需行動

    睡眠/食事/身のまわりの用事/療養・静養

  • 4章 1日の基本的な時間配分

第Ⅱ部 日本人の「生活時間」この15年の変化

  • 1章 「生活時間の変化」とはどういうことか

    生活時間データの変化の内訳~「行為者率」と「時間量」/個人の生活の変化~社会状況の変化を色濃く反映/“集団”としての変化~留意すべきは高齢化やライフステージの変化

  • 2章 メディア利用の変容

    テレビ/ラジオ/新聞/ビデオ・HDD・DVD/趣味・娯楽・教養のインターネット/多メディア利用の今後

  • 3章 仕事と家事

    仕事と家事の長期的な変化/男性年層別の変化/女性年層別の変化/ライフステージ別の変化

  • 4章 シニア世代の生活

    現在のシニア世代の姿/シニア世代の生活の変化

  • 5章 睡眠~睡眠からみた生活の変化

    睡眠時間の長期変化~社会のスピード化に伴って睡眠時間が減少/起床就寝時刻と睡眠時間~早起き化の兆し/年層別の睡眠時間の変化~睡眠が減り続けているのは中高年/男女による睡眠時間の違い~若年層で縮まる男女差/睡眠時間の今後

  • 6章 「必需」「拘束」「自由」の時間配分の変化~まとめにかえて

調査の概要/付表