足元から整えてスタイル美人に!

2019年6月21日(金)BSプレミアム 午後0時00分~ 午後0時59分

足裏から美しさを取り戻せ!


足元から整えてスタイル美人に!


「逆立ちをする時に手の指をしっかり開いて、指にしっかり力を入れますよね。でなければ、逆立ちできません。足の指もまったく同じです。そのことを意識して普段生活していただければと思います。」

桜美林大学特任教授 阿久根英昭さん

「足元からきちんと整えることで、足の指の力がつきます。姿勢がキレイになれば、性格もキレイになっていきます。ぜひ足も。」

理学療法士 湯浅慶朗さん

「何歳からでも、鍛えるときちっと筋肉ついて、いい足になりますので、ぜひ続けていただきたいと思いました。」

整形外科医 中村格子さん

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