ブログこまち~NHK秋田だより~

2020年4月15日

2020年04月15日 (水)

おうち時間どうしてる?【宮地由季】

みなさん、いかがお過ごしですか?

私の週末は、おうちにこもっています。

さすがに運動不足が心配になり、
散歩に出かけてみたり、ストレッチしてみたり…
でも、なかなか…「汗をかいてすっきり!」とまではいきませんね。

食材を買うのと一緒に、花も買ってみました。
「ラナンキュラス」という花です。バラみたいで華やかですね。
ふと、目に入ると気分が上がります。

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気分転換の方法をいろいろと試しているこの頃です。


…ということで!
こんな気分転換・リラックスの方法はいかがでしょう?
「アロマセラピー」

4月17日(金)18:10~ニュースこまち「こま特」で「アロマ」について、お伝えします!
私も初体験です!秋田ならではのアロマについても取材してきましたよ♪