ブログこまち~NHK秋田だより~

2020年1月21日

2020年01月21日 (火)

減量【加藤直樹】

こんにちは。
熱量が不足気味の加藤です。

最近、服がきつくなってきたので
食事制限をしています。

無茶して体調を崩してもいけないので
バランスよく食べて量を少し減らすことで
ジワジワやせようと目論んでいます。

結果も少しずつ伴っていて
ズボンは最近少し緩くなってきた
気がしております。

ただ、一日の中で気持ちを大きく
揺さぶられる時間があります。

それはニュースこまち内の
おたよりコーナー。

最近おたよりテーマは「力めし」。
とっても刺激的なタイトル。
タイトルだけでお腹がすいてきます。

さらに皆さんのイチオシ料理がどれも
おいしそうでたまらんのです。

皆さんのお便りを坂本さんが
読み上げるたびによだれが
たれそうになります。

ラーメンいいなあ、餃子いいなあ。
にんにくもいっぱい食べたいなあ。
白米も炊き立てをたらふく食べたいなあ。

そろそろ誘惑に負けて
ドカ食いをしてしまいそうです。

是非皆さん、ヘルシーだけどおいしい
おススメのダイエット料理もお寄せください・・・。