ブログこまち~NHK秋田だより~

2020年05月15日 (金)

新緑がまぶしい季節【宮地由季】

こんにちは。
すっかり気温も暖かくなりましたね。
外出を控えて家にこもっているうちに、
多くの桜の木も緑に衣替えしていました。

大型連休最終日の今月6日(木)早朝のこと。
4日ぶりに家から出て、散歩をしに行きました。
驚くほどに、日の光がきらめいていて、
朝露に濡れた緑も鮮やかでした。

 20200515miyachi.jpg

まるで別世界に来たような、
何もかもが新鮮!そんな気持ちになりました。

普段は素通りしてしまうような小さなことにも
目を輝かせられるのは、ずっと巣ごもりしたことのご褒美かもしれません。

ところで、来週22日(金)の「こま特」は「ウォーキング」についてです。
暖かくなったいま
運動不足解消にウォーキングはいかがでしょうか?

秋田出身で、
東京で活躍されているウォーキング講師の方にリモートでアドバイスをいただきました!

ぜひ、日々の運動にお役立てください♪