主にアナウンス室に在籍するアナウンサーが、趣味や仕事、日常の中で出会ったちょっといい話などを、思い思いに分かりやすい「ことば」でつづっていきます。


投稿者 佐々生佳典アナ

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朝起きて・・・

2018年11月16日 09:00

Jリーグなど、スポーツ中継を担当している佐々生佳典です。
朝晩すっかり冷えてきましたね。
街の木々も落ち葉が目立つようになり、秋の終わりを感じるようになりました。

そんな中、このところ疲れがたまりやすく、体の動きも硬いと感じていた私は、少し体を動かしてリフレッシュしようと、早起きをして、「散歩」を始めました。

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朝食前に30~40分。歩くルートは日によって変えています。
始めてまだ1か月半ですが、朝の新鮮な空気を吸い、季節の移り変わりを日々眺めながら歩いていると、気持ちよく一日のスタートを切ることができるだけでなく、体も軽くなった・・・ような気がしています。

実は、以前も朝の散歩にチャレンジしていたことがあったのですが、怠け者の性格のせいか、長続きしませんでした。
季節はもうすぐ冬。寒さでだんだんと布団から出るのがおっくうになりますが、今度はくじけることなく続けていきたいと思っています。